16 éve végzek kondicionáló edzéseket, több évig voltam igazolt labdarúgó és úsztam versenyszerűen, majd professzionális szinten kezdtem el foglalkozni a testépítéssel. Az IWI Nemzetközi Fitnesziskolában szereztem Fitness Instruktor képesítést. 11 éve személyi edzőként és életmód tanácsadóként állok vendégeim mellett, így segítve őket céljuk elérésében.
Erre ösztönzöm vendégeimet is, akik mellett végig ott állok, erős hátteret és motivációt biztosítva ahhoz, hogy végig tudjanak menni az általuk kitűzött úton. Versenyfelkészítőként azon túl, hogy szakmai támogatást adok a versenyzőimnek, létrehoztam a Turu Team-et, hogy általa a legtehetségesebb sportolóknak, sportreménységeknek szponzori hátteret is biztosítsak.
Nemcsak sportolóknak, de a fogyni vágyóknak is adok táplálkozási tanácsokat. Hiszem és vallom, hogy az egészséges és rendszeres minőségi táplálkozás, éhezés nélkül segít megszabadulni a felesleges kilóktól. Ezt bizonyítja az általam kidolgozott Kontroll Diéta program, mely nemcsak az ideális testsúly, de a helyes táplálkozás kialakításában is segít.
Most olvasol először a Kontroll diétáról?
Érdekel, hogyan fogytak le a többiek?
A következő hat alap tényező megléte vagy folyamatos finomhangolása közös munkáim sikerének záloga.
Szeretnél megszabadulni a felesleges kilóktól, de kevés időd van a mozgásra?
Látványosan fogynál akár 5 hét alatt?
Támogatóim
